Luna Yoga Herbsteinstimmung
30.09.2023
01.10.2023
10:0017:00
Der Herbst ist da und mit ihm eventuell eine leichte Melancholie. Freude und Frohmut zu wecken gelingt oftmals mit spielerischen Bewegungen – über den Körper entdecken wir Leichtigkeit und Lebenslust. Unser Becken als Sitz unserer Fruchtbarkeit und Kreativität ist Sitz dieser Lebensfreude. Luna Yoga betont beim Üben dies: Bewegungen und Haltungen sollten neugierig, staunend und achtsam eingenommen werden, voller Freude an Geschmeidigkeit und Kraft des Körpers. Froher Mut führt zu frischen Gedanken und Gefühlen. An diesem Herbstwochenende möchte ich der Gesundheit, dem eigenen Leben, der kostbaren Lebenszeit mit Übungen gebührende Aufmerksamkeit schenken. Im Luna Yoga gibt es eine Vielfalt von Bewegungen und Haltungen, die Kraft und Geschmeidigkeit verbessern. Wohlbefinden wird sich einstellen und Lebensfreude spürbar werden.
Für alle, die froh und frei ihren Körper besser kennenlernen und sich etwas Gutes tun wollen. Die Tage können auch einzeln besucht werden.
Am Freitag nachmittag 29.9.2023 und am Montagvormittag 2.10.2023 können Einzelstunden gebucht werden.
Seminarbeitrag: 300€ (bei Bezahlung bis Anfang September 280€) Die Tage können auch einzeln gebucht werden! Ein Tag 150€